臨沂拓展講團(tuán)隊(duì)活動(dòng)之信任背摔。

　　我們知道在進(jìn)行企業(yè)拓展訓(xùn)練的時(shí)候信任背摔是一個(gè)傳統(tǒng)活動(dòng)，基本上每次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的時(shí)候都會(huì)有這個(gè)活動(dòng)，而這個(gè)活動(dòng)不僅充滿樂(lè)趣，也是為了讓我們體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)之間的相互信任，相互合作，讓我們團(tuán)隊(duì)的成員能夠更融洽的相處，下面我們就來(lái)具體了解一下這個(gè)活動(dòng)的要點(diǎn)。

　　首先我們要進(jìn)行分工合作，有人是接人的，有人是進(jìn)行信任背摔的，如果想要每個(gè)人都參與進(jìn)每個(gè)角色，那么就要進(jìn)行輪換游戲，比如剛開始是這兩個(gè)人進(jìn)行背摔，背摔過(guò)后再做下面接人的基石，這樣就每個(gè)人都能體驗(yàn)到不同的角色。

　　雖然我們可以讓每個(gè)人體驗(yàn)到不同的角色，但在旁邊必定要有老師進(jìn)行指導(dǎo)的，同時(shí)也要學(xué)生掌握好必要的要領(lǐng)，比如接人的要注意左右弓步,雙手伸出,手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上(要留意五指并攏、拇指不行向上),一組的兩者人要將腳和膝蓋貼緊,腰伸直,舉頭斜向上45度看違摔者。而背摔著要注意手部的綢繆舉止:前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。綁帶后,令違摔者站在站臺(tái)上實(shí)行下面舉止:腳下并攏、膝蓋繃直、腰伸直、含胸、垂頭、手抵住下顎,綢繆違摔。

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